Zeitumstellung 2025: Wann werden die Uhren umgestellt?

Zeitumstellung 2025: Ende März wird wieder an der Uhr gedreht – Sommerzeit naht

Mit dem Frühlingsbeginn und den länger werdenden Tagen steht auch die alljährliche Zeitumstellung an. Viele freuen sich auf längere Abende mit mehr Tageslicht, während andere die Anpassung ihres Schlafrhythmus als störend empfinden. Doch wann genau erfolgt die Zeitumstellung 2025?

Wann erfolgt die Zeitumstellung im März 2025?

Der offizielle Termin für die Umstellung auf die Sommerzeit ist Sonntag, der 30. März 2025. In der Nacht von Samstag auf Sonntag werden die Uhren um 2 Uhr morgens eine Stunde vorgestellt – auf 3 Uhr. Das bedeutet, dass die Nacht eine Stunde kürzer ist und viele Menschen eine Stunde Schlaf verlieren. Im Gegenzug bleibt es abends länger hell, während die Morgendämmerung später einsetzt.

Zeitumstellung und Energieeinsparung: Sinnvoll oder nicht?

Die Zeitumstellung wurde ursprünglich eingeführt, um Energie zu sparen. Die Idee: Wenn es abends länger hell bleibt, werden weniger Lampen eingeschaltet. Doch das Umweltbundesamt stellt klar, dass die Einsparungen minimal sind. Während weniger künstliches Licht genutzt wird, steigt gleichzeitig der Energieverbrauch in den kälteren Monaten für Heizung und elektrische Geräte. Experten zweifeln daher an der Effektivität dieser Maßnahme.

Die Geschichte der Zeitumstellung: Warum gibt es Sommer- und Winterzeit?

Die Zeitumstellung hat eine lange Tradition. Bereits 1916 wurde sie in Deutschland eingeführt, um Energie zu sparen – mit Unterbrechungen bis 1950. Im Jahr 1980 wurde die Maßnahme nach der Ölkrise von 1973 wieder aufgenommen, um die Tageslichtnutzung zu optimieren. Doch ob die erhoffte Stromersparnis wirklich eintritt, ist bis heute umstritten.

Wird es nach der Zeitumstellung früher oder später hell?

Mit der Umstellung auf Sommerzeit bleibt es abends eine Stunde länger hell, doch dafür wird es morgens später hell. Die Sommerzeit gilt bis zum letzten Sonntag im Oktober – im Jahr 2025 ist dies der 26. Oktober. Dann erfolgt die Rückkehr zur Normalzeit (Winterzeit), wodurch die Morgendämmerung wieder früher einsetzt.

Einfache Eselsbrücken zur Zeitumstellung

Um sich die Richtung der Zeitumstellung besser zu merken, gibt es einige praktische Eselsbrücken:

• Gartenmöbel-Methode: „Im Frühling stellt man die Gartenmöbel vor die Tür, im Herbst räumt man sie wieder in den Schuppen.“
• Thermometer-Regel: „Im Sommer steigen die Temperaturen (plus eine Stunde), im Herbst fallen sie (minus eine Stunde).“

Welche Geräte müssen manuell umgestellt werden?

Während moderne elektronische Geräte wie Smartphones, Computer und Funkuhren die Zeitumstellung automatisch vollziehen, müssen analoge Uhren und ältere Haushaltsgeräte manuell angepasst werden. Die genaue Zeit wird von der Atomuhr der Physikalisch-Technischen Bundesanstalt (PTB) in Braunschweig gesteuert und über Funksignale an kompatible Geräte übermittelt.

Die Zeitumstellung bleibt – vorerst

Trotz langjähriger Debatten über eine Abschaffung der Zeitumstellung bleibt sie bis auf Weiteres bestehen. Während die Umstellung für manche kaum spürbar ist, stellt sie für andere eine Belastung dar. Ob es in Zukunft zu einer Abschaffung kommt, bleibt offen – bisher konnte sich die EU auf keine einheitliche Lösung einigen.

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• Eigene Recherche